教练之王最新章节,李小宁 韩小胖全文免费阅读

李小宁差点跟史创干一架,不过这学人体运动科学的怎么看也干不过学举重的,在一群人的说和下,也就就坡下驴,不了了之。看着史创小人得志的样子,李小宁对这种下作手段充满愤懑!奈何自己是个小小见习生,又有谁会听自己的。

“谢谢!没事吧?队医怎么说?”干架无果,李小宁走到休息区,赶紧问起小胖的病情来。

“说是上臂肱三头肌轻度扭伤,得休息半个月。老大,都怪我!”韩小胖带来了一个不幸的消息,这对于本就拉跨的市运会备战来说不啻于晴天霹雳!

没心情理会小胖的矫情,李小宁可是清楚的明白这次受伤对韩翔、对自己意味着什么!不能坐以待毙!自己早就预料到会有这种情形不是吗?还好争取到三个月的封闭期!背水一战!要是输了,怕是会对自己,尤其是小胖的人生带来重大影响!

两眼遍布血丝,李小宁抬起头,紧紧地盯着韩小胖,嘶哑的声音道:“你信我吗?”

韩小胖明显一愣:“我听老大的!”

“好!跟我来!”

“啊?哦,好!”听到让自己跑100米,韩小胖明显一愣,看李小宁一脸的严肃,也就没敢再说什么,只是觉得一个练举重的大块头去跑100米特别搞笑。

“呦,这是谁啊这是?”史创一脸嘲笑走了过来“我听说这边的师弟说你那个小胖子上场地,还以为是在搞笑呢,心想谁啊这么有创意?啊?”史创一脸的揶揄。

看着旁边教田径年轻的教练,李小宁对史创这块牛皮糖真是恶心的不行,自己这临时的就是不行啊,和这家伙人脉没法比。

没办法,只能硬着头皮开始第一轮。

没借到设备,只能手记站着跑,“On your mark,ready?set,go!”一道略显笨拙的身影在赛道上狂奔,这业余的跑姿引起了训练中心一众人员的注意。无惊无险,顺利撞线。

“来,我看看多少?卧槽!我没看错吧?!14秒41!哈哈,尼玛!笑死老子了!”史创笑的眼泪都差点出来了,满嘴嚷嚷着就回去散播去了。

小胖更是一脸尴尬“老大......”

李小宁心里更是无语,虽然想到成绩不会太理想,可谁也想不到是个天崩开局!贼你妈,不奢求个C开局,起码是个D吧,这也就是个F。嗨!算了,先这么练着吧,说完逼着这小胖一遍一遍地练,第一天,也没要求技术,心里加了一句“录下来即可。”

交代了小胖一声保密,就放他回去收拾了,明天就要住训练中心封闭训练。

晚上,把小胖的视频输进去,果不其然,得到的结果是F,改进建议是找一个专业教练,李小宁一脸苦笑,貌似自己就是那个教练,可能是太业余了,问题一大堆,对现阶段的小胖着实没啥参考意义。

第二天一早,李小宁被戴晶晶叫到了办公室。看着眼前的尤物,略施粉黛,容颜娇美,甚是动人,胸前一抹蕾丝,脚上穿着黑丝袜短裙,坐在李小宁的位置,刚好能看到大腿位置。可能是注意到异样,戴晶晶换了个侧坐姿势,脸上寒意却是更甚,拿着转组申请表,一脸严肃道:“14秒41,转100米,你是认真的?”

风光不现,李小宁收了收心神,一脸认真的道“对。”涉及自己饭碗,尤不得不慎重。

戴晶晶秀眉微蹙,把申请表往桌上一放:“知道自己为什么能来吗,国内顶级的运动训练中心?你导师当年给我引荐的教练,没有他的引荐也不会有今天的我。这份申请你拿回去,我不想因为你断了我们之间的香火。”

“我相信我的判断!”此时可尤不得半点犹豫。

戴晶晶眉头紧皱,她以为李小宁没听懂自己的意思:“你怎么来的我讲的还不够清楚吗?我不能拿训练中心开玩笑!如果是因为你和某些教练私下的矛盾,我更不允许你这样做!”心想“我这教授、博士一大堆,要得你一个本科判断?还是那个万金油专业?”

“我还是相信我的判断!”李小宁心想,就赌APP,只能拼了。

戴晶晶有些恼怒了,蓦然站起,刚要说什么,突然,门被从外面打开了,韩小胖一脸坚毅的闯了进来,“这都是我要求的,和教练无关!我愿意承担为此产生的一切责任!”

免责这句话还是让戴晶晶止住了要说的话,毕竟这已经是一笔瞎名声的买卖,正愁没法交代,如果韩翔自己愿意担下来,这可就无关训练中心的事儿了。至于是谁起的意,坐到董事长位置的,会问一句:这重要吗?

“行,既然韩公子这么说,还望你在你父亲那里不要食言!”

“那是自然!”

大笔一签,“既然如此,我会让田径中心全力配合,最好的训练、保障,也算我中心为圆了韩公子的意愿尽的一份心意!”

拿着转田径的申请单出来,李小宁感到不可思议:“这值得吗?”没想到韩小胖洒脱一笑:“还能怎么办?就是真没考上,两家生意还不是照做?能争取这么多资源已经是最好的结果了!”说完,直接离去。李小宁被这一番话雷的里外焦酥,“小资本家,真黑!”

小胖转田径的风,像一股台风席卷了整个教练圈,这其中自然离不开史创的上蹿下跳,举重转短跑,这骚操作,也不怕扯着蛋!

所幸,这次有了专业教练,一众设备也都齐全,一连一个星期,都在纠正姿势中度过,系统的提示一直没变。小胖的成绩也稳步提升到12.64,算是达到了业余高手所谓三级运动员的水平。

训练中心的嘲笑陡然间少了很多,史创这家伙似乎来的更勤了。李小宁一脸的嘲笑,这就是天赋的力量!

晚上,输入白天训练视频,难得评价有了变化:

使用者:“韩翔”,

您的身体评价如下:

身高:188cm;

体重:85公斤;

爆发力:B(B+);

持久力:C+(B+);

灵敏度:C(A-);

特长方向:100米C-(A)举重C-(B);

评估建议:当前运动100米,腿部力量需要增强,身体平衡性需要增强。

改进意见:增加短跑比赛经验,模拟专业运动员,每天深蹲蛙跳1小时,跳皮筋1小时。

第二天开始,每逢有运动员测成绩,李小宁都死乞白咧的安排小胖上去陪跑蹭经验,有的愿意,毕竟比赛有利于提升成绩,有的嫌弃小胖成绩实在太菜严词拒绝,小胖也不以为意,站旁边默默学习。

小胖也知道这次的机会意味着什么,训练无比认真,这次成绩提升的如此之快是之前怎么也没预料到的,出现了希望自然也就增加了动力。就连小胖无比拒绝的跳皮筋也扭扭捏捏的做了起来,为此还特意找了两个前台MM把橡皮筋撑起来。这段时间,每逢有这种变故,总能第一时间挑动史创的敏感神经,全中心的大肆宣扬,李小宁师徒简直成了教练圈的奇葩,每每成为舆论核心,随着小胖成绩的快速提高,这种声音在资深教练圈陡然降了下去,有些跨领域的教练也开始默默关注起来。